活到老、學到老
活到老、學到老
鄧雁玲 (’72)
英國政府的防疫口號
三月
五月
七月
我住在英國雷丁鎮 (Reading)，已退休，生活簡樸。平時每天外出走走，逛逛超市。極少外出用膳。也會上網看新聞，玩電腦遊戲。
二月時，我已買備口罩、消毒物品和儲糧抗疫。
三、四月時英國疫情來勢洶洶。確疹、死亡人數，只上不下，家中又有人當醫生，心情尤其忐忑不安。
三月開始，我做足防疫三招：戴口罩、勤洗手、保持社交距離。减少外出，真的需要外出時就盡量避開路人。回家立即洗手、洗頭、沐浴更衣、洗衫、徹底清理所有帶回家的東西，很煩悶。做慢些，熟習了，心情也放鬆了。我加了第四招——多做運動，跟 YouTube 打八段錦、Walk-at-home。減壓非常有效。
在英國，起初市民抗疫用兩招：洗手和社交距離。疫情早期已嚴峻，政府要實行 Stay-at-home。我住的社區街道人跡罕見。市民非常合作留在家。因為醫院應接不暇，染疫人士大多在家隔離。六、七月時，見到市民已放鬆。一定要讚讚長者，一直戴好口罩，堅守社交距離。七月時政府作了重大改變，要市民在公車、店鋪戴 face covering，防疫三招齊用，政府亦加大驗測量和用 Apps 追踪染疫人士。
嘆世事無常。順境、逆境也要積極面對挑戰。「新冠 」的日子總會過去的。